Les mains libres relaxation

Des activités autour du bien-être : massages Trager, ateliers de relaxation et méditation et des animations de stages  autour du bien-être pour cultiver un mieux-être dans les gestes du quotidien et pour favoriser le bien-être psychologique.  Ces pratiques de relaxation sont issus de l’approche Trager ; elles s’adressent à chacun et chacune grâce à la simplicité des mouvements réalisés en conscience.