La Mutuelle des Scop,
L'actualité de la mutuelle des Scop
Sommeil des enfants : un problème ?
Pour les 12,3 millions d’écoliers, de collégiens et de lycéens qui ont repris les cours, des problématiques de concentration et de mémorisation commencent peut être déjà à s’exprimer.
De l’importance du bien-être au travail
L’activité professionnelle est au cœur de nos journées et c’est elle qui rythme notre vie. Etant un élément central, l’épanouissement au travail est primordial et le mettre à mal a des impacts sur la santé et sur le bien être quotidien. Cette vidéo souligne l’importance de se sentir bien au travail et explique comment y parvenir.
Régler mon siège de bureau : j'adopte les bons réflexes !
Une bonne installation au poste de travail est essentielle pour éloigner les troubles musculo-squelettique (TMS). Et cela passe tout d'abord par un bon réglage de notre siège de bureau.
La sieste flash : un regain d’énergie en 5 minutes !
Ecoutez les étapes clés à effectuer pas à pas pour réaliser une sieste « flash ». Laissez-vous guider pour ainsi vous permettre d’en retirer les effets bénéfiques.