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Actualités
28/11/2022
Télétravail et sommeil
Le travail à distance impacte notre routine et induit une diminution de la frontière psychologique entre travail et domicile, facteur néfaste au sommeil. Si la suppression des...
08/11/2022
Le plafond de la sécurité sociale augmentera de 6,9 % au 1er janvier 2023
Cette augmentation fait suite à trois années de stabilité de ce plafond (2020, 2021, 2022). Elle prend en compte l’évolution du salaire moyen par tête depuis 2019 en application...
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08/11/2022
L'abstinence dans l'alcoolodépendance : ce n'est plus systématique
L’arrêt total et définitif de la consommation d’alcool Il y a plus de 20 ans, une conférence avait révélé un consensus fort sur la justification, chez tout alcoolodépendant, d’une...
08/11/2022
Idées suicidaires : comment réagir ?
La souffrance psychique a des causes multiples Lorsque la souffrance psychique prend une place centrale, elle peut conduire à l’idée que la mort apporterait un soulagement. Plus...
08/11/2022
L'alimentation de l'enfant âgé de trois à onze ans
Quels sont les besoins nutritionnels de l’enfant âgé de trois à onze ans ? Un enfant de plus de trois ans a des besoins alimentaires spécifiques, car il est en pleine croissance...
"Le plus beau métier d’homme est le métier d’unir les hommes"
Antoine de Saint-Exupéry
08/11/2022
Équilibre alimentaire et petit budget
Comment optimiser ses achats alimentaires ? Planifier ses achats alimentaires permet de faire des économies. La sélection de ses magasins et l'adoption de certaines attitudes...
10/10/2022
Rendre un projet… pour hier !
Vous avez dit « pression » parce que vous devez traiter vos 33 emails (moyenne nationale) dans la journée, rendre votre projet et poursuivre sur les 2 autres en cours, assister à...
10/10/2022
Comment adapter nos repas à un rythme de travail irrégulier ?
Manger de manière équilibrée n'est pas toujours simple avec des horaires de travail « ordinaires ». Mais cela se complique encore plus lorsque les horaires sont irréguliers. Les...
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